3/25/2013

Hamilelik Belirtileri


Hamilelik belirtileri. Dengeli ve düzenli bir adet periyodu olan bayanlar için, hamileliğin ilk belirtisi zamanı gelip geçen adet görme dönemidir. Nadir de olsa hamileliğin ilk başlangıcında az miktarda adet kanı görünebilir. Yine de her kadın farklıdır ve kesin teşhis için hekime gitmek en doğrusudur.

Hamilelik Belirtileri:


Halsizlik ve Kusma:
Gebelik başladı ise gebe kişinin kendisini halsiz hisseder. Mide bulantısı ve kusma gebelik şüphesinde ilk dikkat edilecek hususlardan birisidir. Günün herhangi bir zamanı mide bulantılar ve kusma hissi başladı ise yapılacak en akıllıca iş bir hekime giderek durum değerlendirmesi yapılmasıdır.

 
Aşırı Halsizlik ve Yorgun Hissetme:  
Gebeliğin ilk haftalarından başlayarak 12. haftaya kadar uzanan aşırı halsizlik ve yorgunluk hissi  gebelikte çok sık rastlanan bir durumdur.  Vücutta meydana gelen hormon değişikliklerine uyum sağlamakta sıkıntı yaşayan hamile bünye tepkisini bu şekilde göstermektedir. Hatta bu dönemlerde duygusal değişiklikler de gözlenmektedir.


Gebelikte Göğüsler: 
Göğüsler hamilelikte kendini emzirmeye hazırlamak için harekete geçer ve değişiklikler meydana gelir bunlardan birisi büyümesidir. Ayrıca karıncalanma olabilir. Damarlar daha görünür olabilir ve meme renginde koyulaşma ve dikleşme görülebilir. Aynı zamanda hassas sinir uçları sayesinde cinsel olarak daha hassas hale gelir. Gebelikte göğüsler kadın için daha fazla zevk alınan bir bölgeye dönüşür.

3/20/2013

Cinsellikten Zevk Almak


Cinsellikten zevk alabilmek için ilk önce kendi bedeninizi tanımak, istek ve arzularınıza kulak vermek gerekir. Partneriniz ile aranızdaki ilişkiyi değerlendirmek, neye ihtiyacınız olduğuna birlikte karar vermek, seks yaşantınız hakkında sıkılmadan ve saklamadan konuşmak cinsellikten daha fazla zevk almak için gereklidir. Çevrenizdeki diğer kadınların cinsel problemleri olduğunda neler yaptıklarını, hangi yollara başvurduklarını düşündünüz mü?

İlişkiye başlarken tutkuyla sevdiğiniz adamdan zaman içerisinde uzaklaşan tek kadın siz değilsiniz. Kişinin partnerini (Eşini) sevmesi cinsel olarak da tatmin olması anlamına gelmiyor. Eşler arasındaki sevgi ve alışkanlık duygusu iş seks yapmaya geldi mi aynı paralelde gitmeyebiliyor. Unutmayın ki bir çok kadının sıkıntısı aynı.


Cinsel Tatmine Ne Engeldir?

Ailede alınan “Terbiye” ile başlar cinselliğin bastırılma operasyonu. Tolum, medya, okul derken kadının cinsel özgürlüğü denilen gerçeklilikten eser kalmamıştır. İlişki içerisinde olduğumuz tüm çevremiz bize aynı mesajı verir. Huzursuzluk ve belirsizliğin temelleri daha küçük yaşlarda atılır. Üzerindeki baskıya rağmen içgüdüsel olarak gelişmeye çalışan, kendisini vücudunuzda hissettirmeye başlayan cinselliğiniz ile baskı arasında sıkışıp kalma durumlarında sabır en büyük yardımcısıdır kadının.

3/03/2013

Twitter'da Unfollow Yapanlar

Twitter kullanmayı seviyorsunuz ve sık sık düşüncelerinizi paylaşıyorsunuz. Peki sizin takip ettiğiniz kişiler sizi takip ediyor mu merak ediyor musunuz?

Twitter'da aklınıza gelenleri 160 karakter ile birkaç saniye içerisinde arkadaşlarınıza aktarmak paylaşımın en kolay yolu oldu. Sizin fikirlerinize, paylaştığınız fotoğraf, video veya web sitesi adreslerine anında yorumlar almanız mümkün. Bu yorumların çoğunu da sizi arkadaş olarak ekleyenler yapıyor elbette.

Bir de sizin takip ettiğiniz kişiler var. Yazdıklarını okuduğunuz arkadaşlarınız, dostlarınız, akrabalarınız, ünlüler, şirketler vb. Siz onların yazdıklarını anında okuyorsunuz. Ama onlar sizin yazdıklarınızı görüyor mu ? Yoksa dostum dediğiniz kişi sizi önce ekleyip birkaç gün sonra takibi bırakanlar'dan biri mi oldular?

Bunu görmek için Twitter'da takip ettiklerim bölümüne girip tek tek profillerine bakarak sizi takip edip etmediklerine bakmanız gerekiyor. Bununla vakit kaybetmek istemiyorsanız ve sizi kimin unfollow ettiğini hemen öğrenmek istiyorsanız size bir site önereceğim. İşte size güzel bir alternatif: twitpalas.com

Bu siteyi kullanarak sizi artık takip etmeyenlerin listesini hemen görmek mümkün. Detayları içeren unfollowers tabloları bu kişileri çeşitli kriterlere göre sıralamanızı sağlar. Sizi "unfollow yapanlar"ı şu kriterlere göre sıralamanız mümkün: en son tweet atan, en eski tweet atan, sık sık tweet atan, nadiren twit atan, takipçi sayısı en az olan, en az popüler olan, en popüler olan unfollowcu'lar. İsterseniz profil resimlerini slideshow olarak görüp de silmeye karar verebilirsiniz.

Örnek bir videoyu şuradan izleyebilirsiniz: twitter video 
twitpalas.com'u ziyaret etmek için tıklayınız 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...